Hering im Glas
Kalorien
158
kcal
Kohlenhydrate
0.2
g
Protein
18
g
Fett
9.5
g
Kalorienverteilung
158
Kohlenhydrate
0.7%
Protein
65%
Fett
34.3%
Portionsgrößen
1 Portion
(60 g)
95 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
158 kcal
Fett
9.5 g
Kohlenhydrate
0.2 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
18 g
Wasser
0 g
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